Booking.com
Kontaktujte násAk nám chcete čokoľvek odkázať či navrhnúť.

Tip na fitness/wellness víkend

V zdravom tele zdravý duch, preto radi spájame aktívny oddych (šport) s pasívnym (wellness). Či už je to letná túra, zimná lyžovačka alebo celoročná „posilka“, radi deň zakončíme wellnessom. Minulý rok sme sa rozhodli vyskúšať fitness víkend (t.j. skupinový fitness pobyt spojený s wellnessom), ktorý sa konal na Liptove, vo Wellness Hotel Alexandra. Tento wellness sme, žiaľ, ešte nestihli spísať 🙁 .

Booking.com

hotel alexandra

 

Aspoň krátke zhrnutie, čo v tomto wellnesse nájdete:

  • fínska sauna, soľná inhalácia
  • bylinková para
  • vírivá vaňa
  • ochladzovací bazén
  • prívalová sprcha
  • vodná cesta – masáž nôh
  • ľadopád
  • škótske streky
  • tropický dážď
  • tepidárium
  • anticelulitídna lymfodrenáž
  • medový zábal

Čo takýto pobyt obnáša? Na letnom fitness pobyte si môžete vyskúšať rôzne skupinové cvičenia, napr.: Zumba, Joga, výlet na bicykloch, cvičenia na fitloptách, cvičenia v bazéne, SM-Systém (cvičenia na správne držanie tela). Taktiež je možnosť zúčastniť sa seminára o zdravej výžive a stravovaní a k dispozícii je aj spomínaný wellness, nonstop bazén. Pohodlie zabezpečuje plná penzia a o zábavu sa stará DJ na večernej diskotéke. 🙂

Viac informácii o tejto akcii sa dozviete na tomto odkaze: https://www.facebook.com/events/461627104178428/?ti=cl

19467695_675786119277461_2515800402563418573_o

Ak vás to zaujalo, možno sa tam stretneme. My však ešte 100% nevieme, či sa budeme môcť zúčastniť, ale spravíme pre to všetko. 🙂

Wellnessu a športu zdar!

 

 

Diskusia k článku

komentár/-e